【「MSA WORLD SELECTION 2020」ご参加選手へお知らせ】

明日（6月21日）、神奈川県横浜市にて開催します「MSA WORLD SELECTION 2020」

ご参加されます選手は《16:30〜16:55 》の間で会場のMSAスタッフが受付を行います。

まだお振込みにてイベント参加費用をお振込み頂いていないお客様は、当日の受付の際にスタッフまでお釣りが出ない様にご準備いただきましてお支払いください。

また、当日はウィルス感染対策にご協力頂いております。消毒等のスタッフからの指示に従ってご参加ください。

イベント参加選手は、最高のコンディションで会場へお越し下さい。

また、本日のイベント参加保護者向けの無料の特別セミナー「セレクション、その先にあるもの」へ、ご参加を希望されます方は15:00〜16:00（60分）の開催となります。

子ども達をサポートする側の心得、そして子ども達に様々なイベントを通じて、成長をする為に、保護者の方々がどの様な声をかけてあげたら子ども達へ響くのかなどを、専門家をお招きしてお伝え致します。

ご参加を希望されます方は、お持ちであれば、スマートフォンやタブレット（iPadなど）をお持ちください。無くても資料をお配りしますのでご参加は可能です。

セミナーの集合時間は《14:45〜14:55》の間に、会場にて受付を行ってください。

セレクション詳細は下記のURLにてご確認下さい。

■「MSA WORLD SELECTION 2020」ジャパンセレクション詳細はこちらから■

【今年の夏から成長期の子ども達に向けた身体の「成長応援キャンペーン」を開催】

MASAKI SPORTS ACADEMYに所属していますサッカー&Masaki sports academy野球塾の選手達は、MSAオフィシャルパートナーのジェイネットストアからジュニアサプリメント「TOTAL UP（トータルアップ）」のサポートを受けております。

弊社アカデミー所属選手達で、サプリメントご希望選手は毎日、ご自宅などでの主食に合わせて「TOTAL UP」を摂取しています。

最近では中に「TOTAL UP」に含まれている成分が、美容にも良い事もあり、子どもと一緒に摂取している方もいる程😊

夏時期は成長期の子ども達にとって、急激に身体が大きくなり、身長などが伸びる時期でもあります。

また、今後は身体の成長と共に、ウィルスに負けない体づくりが必要不可欠になります👍

この来たる子ども達の大切な時期に向けて、マサキスポーツアカデミーでは、MSAスクール生に向けた「成長応援キャンペーン」を開催致します‼️‼️

詳細はマサキスポーツアカデミー活動内にて「TOTAL UP」のパンフレットに合わせて配布を行います😊

成長期の今だからこそ伸ばせるものがある。栄養に＋αを👍

気になる成分などの詳細は「TOTAL UP（トータルアップ）」をインターネットで検索‼️

こちらは「トータルアップ」を非常に分かりやすく面白い記事がありましたので、参考にご覧ください。

■ 「TOTAL UP（トータルアップ）」口コミ・特徴まとめ■

■「TOTAL UP」トータルアップ（MSA）■

【パフォーマンス維持＆命を守る為の効果的な水分補給とは？】

徐々に夏時期にむけて、気温が上がり始めてきました。体は自分が思っている以上にダメージを受けています。

少しでも体をケアしてスポーツのパフォーマンスを維持するためにも必要になるのが『水分補給』です。

また、今年の夏は去年以上の猛暑日になるとも言われておりますので、MSAとしてもスポーツをする体のパフォーマンスを維持するための水分補給について注意をしておりますので、ブログにも書かせていただきます。

水分補給はスポーツにおいて欠かせません。

これは大人だから、子どもだから、とは関係なく全ての方に共通でスポーツの場でパフォーマンス、つまり実績を上げるようなプレイをするには、実力が十分発揮できるよう体をベストな状態に保つことが大事になります。

運動すると汗をかいて体が水分不足になり、脱水症状に陥って体に不調が生じるので、思うように体が動かなくなり、気力も奪われ良いプレーができなくなります。

スポーツでパフォーマンスを維持するには、体が水分を欲する前に少しずつ水分補給を行って潤しておく必要があるのです。

①水分補給をしないとパフォーマンスが下がるのはなぜ？

運動すると体から熱が発生し、大量の汗をかくことで熱を外に放出させます。

発汗作用で体内の水分が失われると、これ以上の脱水を防ぐために体が汗をストップさせるので、体温が下がらずに熱によって体が疲労します。

その結果、体の様々な機能が低下してパフォーマンスが下がってきます。

適切な水分補給で高いパフォーマンスをキープすることが大事です。

特にスポーツの場で自分の運動能力を最大限に発揮し続けるにはスキルトレーニングだけではなく、水分補給の仕方にも気を付ける必要があります。

ここからはパフォーマンスを維持させるための水分補給のポイントを紹介していきます。

②脱水量に基づくパフォーマンス低下のメカニズム

パフォーマンスの維持に効果的な水分補給のポイントを知る上で、どの位体が水分不足に陥ると、どのようにパフォーマンスに影響を与えるのかも把握してくおくことが大事です。

まず体重の約1％の水分を失った時点で、体は既に脱水状態にありますが、まだ自覚症状がありません。

更に体重の約2％の水分を失うと、喉の渇きを覚えて水分を欲しますが、まだ体の動きに異常は見られません。

そして、体重の約3～4％の水分消失で、体は急激に強い疲労感を覚えて思うように動かなくなり、パフォーマンスが低下します。

その後体重の約5％以上の脱水により、めまいや吐き気などの不調を訴え、プレイを継続できなくなるほど体が消耗していきます。

ここまで来ると、最悪の場合は命に関わる危険性も高まります。

このように体重に対する水分消失の割合でパフォーマンス低下の程度がわかります。

水分消失を把握するためには、予め体重を測定し、運動の最中や運動後の体重と比べてどの位変動があるかをチェックしていく必要があります。

③パフォーマンスを維持するための水分補給のタイミングと必要量

喉の渇きを感じてから水分を慌てて摂取する、運動時は水を飲むのを我慢するといった水分補給の仕方はパフォーマンスを著しく低下させます。

パフォーマンスを維持するには、喉が渇く前に自分で意識してこまめに水分補給をし、運動中に体が水分を急激に失わないようにすることが大事です。

また水分を摂っても体に完全に吸収されるのに時間がかかるので、一気に大量に飲むのは控えるべきです。

早めにそしてこまめに少量ずつの水分補給をしておくのがポイントです。

タイミングとしては運動の約40分にコップ2杯ほどの水分を摂り、運動中は15～20分置きにコップ半分から1杯程度飲みます。

運動後は15分以内に、コップ2杯の水分補給をしましょう。

ただサッカーではありませんが、剣道など装具をつけるスポーツなどは、通常より発汗量が多いので、運動中はもう少し短いスパンで水分を摂るのが好ましいと言えます。

④水分補給は飲み物の種類にも気を付けよう

水分補給といっても利尿作用があるカフェインを含んだ緑茶や紅茶、コーヒーなどは喉が潤いますが、体内に残された水分を尿としてどんどん排出させてしまいます。

その結果、逆に脱水症状を進めることになるためスポーツの際などには適しません。

ジュースなども糖分を含むので更に喉の渇きが強くなってしまいます。

パフォーマンスを維持するためには、体に吸収されやすく健康にも良い不純物を含まないお水や麦茶などが最適です。

ただ、大量に汗をかくと汗に含まれる塩分などが失われているので、運動中や運動後は塩飴や梅干しなどを口にするなど塩分補給も忘れないようにしましょう。

大袈裟に聞こえるかもしれませんが、水分補給はスポーツのパフォーマンス維持の為でもありますが、生命維持のためにも重要です。

正しい水分補給法を心がけて少しでもスポーツスキル強化の為にも良い体のコンディションを作っていきましょう。MSAスクールでも積極的に水分補給には時間を使わせていただきます。

【MSAアスリートインスタライブ「MSAアスタライブ」第二弾を開催】

常日頃、子ども達が抱えているお悩みやご相談を直接、各競技のプロアスリートに聞いて、子ども達の明日（アシタ）へ繋げる、MSAが新たに取り組むアスリートインスタグラム生ライブ「MSAアスタライブ」

第1回目のゲストとして、先日にＪリーグ、横浜F・マリノスに所属している畠中慎之輔選手が出演してくださり、スポーツジュニアを始め、子ども達を必死にサポートしてくださっているお母様やお父様から、我々の予想を遥かに超える反響がありました。

この熱が高まっている時に早速、MSAアスタライブの第二弾の開催が決定‼️‼️

畠中慎之輔選手と同じく、Ｊリーグの横浜F・マリノスの守護神、朴一圭（パクイルギュ）選手との生ライブを行います。

ゴールキーパーとして、マリノスの攻撃的サッカーを、1番後ろから支えている横浜が誇る守護神👍

今回も前回と同様にMSAスクール活動内にて子ども達から、トップアスリートとしてご活躍をしているパク選手に聞いてみたい質問やお悩みを募集しております😊

もちろん、ゴールキーパーじゃないポジションの選手からの質問も大歓迎😊👍

ゴールキーパーの子ども達は、ゴールキーパーのお悩みを、フィールドプレーヤーの子ども達は視点を変えて、キーパーから見てどんな選手が怖い選手かを一流選手から聞けるチャンス！！

お時間の許す限り、パク選手には未来のスポーツジュニア達のお悩みにお答えをしていただきます🥺👍🎉

またMSAの平川正城コーチも元湘南ベルマーレ 【公式】やザスパクサツ群馬などでプレーをしていたゴールキーパーですので、ゴールキーパー同士ならではのトークも見れるかも？！

プロアスリートから学んだ事を、子ども達の明日（アシタ）に繋げる、MSAの新たなリモートプロジェクト「MSAアスタ生ライブ」

ライブの視聴はMSAスクール生だけではなく、どなたでも可能となっておりますので是非、ご参加をお待ちしております🥺

また、6月15日の週から行われますMSAスクール内でアンケートチラシを配布を行います。ライブ中はMSAの子ども達の実名を使用しながら、パク選手に質問のお答えを頂くスタイルで開催を予定しておりますが、実名を控えたい方はお配りしているチラシ内にお好きな「MSAハンドルネーム」をお書きください。

そちらを使用してパク選手にはご質問を発表させていただきます。

詳しくはMSA本部スクールにて配布されますチラシをご覧下さい。

また、全国各地にてご活躍をしていて、2020年・2021年にMSAで海外遠征を行う事が決まっています内定選手にも是非、ご参加いただきたいと思っております。MSAスクール生では無く、海外遠征内定選手は、下部のマサキスポーツアカデミーホームページから、ご質問・お悩みを弊社の事務局までお送りください。

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■MSAアスリートインスタライブ「アスタ」 詳細■

▼日時＆レギュレーション▼
2020年6月30日（火曜日）19:00〜20:30

19:00〜19:55
子ども達のお悩み相談アンケート＆平川＆朴 トークセッション

※19:55〜19:59 ※
休憩（一度インスタグラムの配信を切らせていただきます。再度、接続を行いますのでお手数おかけいたしますが、再度ご参加をお願い致します）

20:00〜20:30
インスタライブコメント欄Q&A
一般の方のご質問も受付ていきます。MSAスクール関係者様、マリノス、パク選手サポーターの皆様のご参加をお待ちしております。

※アンケートの最終締め切りは6月29日（月曜日）迄。ホームページ、または各MSAスタッフまでアンケート用紙のご提出お願いします※

▼ライブ会場▼
平川正城＆朴一圭　インスタグラム
（お持ちのスマートフォンやパソコンなどから無料でご参加頂けます）

▼ご参加方法▼
①当日の開催時間までに、インスタグラムの「平川正城」・「朴一圭」の両アカウントを検索していただきお客様のインスタグラムにてフォロー👍
または、以下のQRコードをスキャンすれば、お客様のインスタグラムでフォローが可能です。

②上記のライブ開催時間になりましたら、「平川正城」・「朴一圭」のアカウントを検索。お客様のインスタグラムホームの上部に「ライブ配信中」と表示が出ますので、そちらからライブにご参加出来ます。

③生ライブに参加しながら、ご参加頂いております端末（デバイス）からパク選手への応援メッセージ＆コメント等も随時、受付しております。

※事前の予約やお申し込みは不要ですので、お気軽にインスタライブにご参加ください‼️

【「MSAアスタライブ」沢山の方々に視聴していただけました】

子ども達が抱えているお悩みやご相談、またプロアスリートに聞いてみたい事を、各競技のプロアスリートに聞いて、子ども達の明日（アシタ）へ繋げる、MSAが新たに取り組むアスリートインスタグラム生ライブ「MSAアスタライブ」を開催しました‼️

ゲストにサッカー日本代表選手の畠中慎之輔選手（横浜F・マリノス）をお招きして約90分間、子ども達の質問だけでは無く、平川正城コーチ×畠中慎之輔選手のトークを交えながら行いました。

また、生ライブの途中から、畠中選手と同じく横浜F・マリノスに所属をしているゴールキーパー、朴一圭（パクイルギュ）選手が、コメント欄にサプライズ参戦🎉🎉

コメント欄からパクイルギュ選手と畠中選手との、仲の良い一面も垣間見れました😊

一流アスリート達から発信してもらった事を、ジュニアアスリート達は「明日」に繋げて貰いたいと思います。

今回は子ども達から預かりました畠中選手へのアンケートが、なんと畠中選手＆平川コーチのサインを入れて、下敷きに生まれ変わり、子ども達の手元へお戻し致します。

常日頃から疑問を持つこと、興味を抱くことは成長において不可欠。その気持ちを忘れない為にも、この畠中選手へ聞いた気持ちを思い出せるように、学校でも使用できる下敷きという常に目に入る形に変えさせてプレゼントさせていただきます。

MSAとして、初のリモートライブでしたが、非常に多くの方々にご視聴頂きご好評でしたので、定期的にプロアスリートを始め、スポーツ指導者の方々などとの生ライブを開催予定👍👍

今回の畠中選手とのライブは平川正城コーチのインスタグラムに公開中⚽️

MSAフェイスブック上では、生ライブの冒頭の5分間の映像を掲載を致しました。

是非、インスタグラムから「平川正城」を検索して、生ライブ全編をご確認ください🎉

【本日のインスタライブ「アスタ」内容を一部公開】

本日の19:00より、横浜F・マリノスの畠中慎之輔選手をお迎えして開催するアスリートインスタグラム生ライブ「MSAアスタライブ」

既に多くの反響を頂いておりますので、本日のトーク内容を一部公開致します🎉🎉

以下をご覧ください。
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■MSAアスリートインスタライブ「アスタ」　詳細■

▼日時▼
2020年6月9日（火曜日）19:00〜20:30

▼会場▼
平川正城＆畠中慎之輔　インスタグラム
（お持ちのスマートフォンやパソコンなどから無料でご参加頂けます）

▼タイムスケジュール▼
19:00〜19:55
畠中選手による、MSA選手お悩み相談窓口

※19:55〜19:59まで　一回、インスタグラム接続を切らせて頂きます※

20:00〜20:30
通常トークライブ
（一般のご視聴者様を含め、畠中選手に聞きたい事などをコメントにて随時受付。畠中選手にお答えをしていきます。）

MSA関係者様はもちろん、横浜F・マリノスサポーターの方、畠中慎之輔選手のファンの方々のご参加もお待ちしております。また事前の予約やお申し込みは不要ですので、お気軽にインスタライブにご参加ください‼️

【本日の19時から開催‼️MSAアスリートインスタ生ライブ】

子ども達が抱えているお悩みやご相談、またプロアスリートに聞いてみたい事を、各競技のプロアスリートに聞いて、子ども達の明日（アシタ）へ繋げる、MSAが新たに取り組むアスリートインスタグラム生ライブ「MSAアスタライブ」を本日の19時より開催致します‼️

ゲストアスリートはサッカーのＪリーグ「横浜F・マリノス」に所属。サッカー日本代表選手としても活躍をしている畠中慎之輔選手🎊🎊

今回はマサキスポーツアカデミーが、サッカー事業として展開をしているTM MUNDO MAR（エリートクラス）・MSAサッカースクール・ゴールキーパースクールに所属をしている子ども達から、アンケートの形にて沢山のご質問をお預かりしてきました。

畠中選手には、未来のスポーツジュニア達のお悩みにお時間が許す限りお答えをしていただきます🥺👍🎉

また、トークの合間には、昨シーズンのJリーグ優勝秘話や、様々な苦労を経て、着々とのし上がってきた畠中選手が意識的に取り組んできた事など、平川コーチとの雑談も踏まえなが開催していきます🎉

プロアスリートから学んだ事を、子ども達の明日（アシタ）に繋げる、MSAの新たなリモートプロジェクト「MSAアスタ生ライブ」

ライブ視聴は、MSAスクール生だけではなく、どなたでも可能となっております。ライブに参加しながら視聴だけでは無く、コメントにて随時、ライブ参加も出来るので、畠中選手への応援メッセージや自分の質問が出た時などに是非コメントしてくださいね🥺👍

沢山のご参加お待ちしております。
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■MSAアスリートインスタライブ「アスタ」　詳細■

▼日時▼
2020年6月9日（火曜日）19:00〜20:30

▼会場▼
平川正城＆畠中慎之輔　インスタグラム
（お持ちのスマートフォンやパソコンなどから無料でご参加頂けます）

▼ご参加方法▼
①当日の開催時間までに、インスタグラムの「平川正城」・「畠中慎之輔」の両アカウントを検索していただきお客様のインスタグラムにてフォロー👍
または、以下のQRコードをスキャンすれば、お客様のインスタグラムでフォローが可能です。

②上記のライブ開催時間になりましたら、「平川正城」・「畠中慎之輔」のアカウントを検索。お客様のインスタグラムホームの上部に「ライブ配信中」と表示が出ますので、そちらからライブにご参加出来ます。

③生ライブに参加しながら、ご参加頂いております端末（デバイス）から畠中選手への応援メッセージ＆コメント等も随時、受付しております。

※事前の予約やお申し込みは不要ですので、お気軽にインスタライブにご参加ください‼️

【MSA通いの選手強化サマーキャンプが発表になりました】

MASAKI SPORTS ACADEMYでは、8月10日(月)～12日(水)の期間にて、スポーツジャンル問わず、子ども達の運動能力強化専門の「MSAジュニアフィジカル強化キャンプ」と、サッカーキャンプの「MSA強化キャンプ」を開催‼️‼️

全て、毎年恒例となっています通いのサッカー＆フィジカル強化専門のサマーキャンプとなります🥺

またサッカーキャンプは、世界大会へのセレクションを兼ねて開催をしており毎年、MSAサマーキャンプには、全国各地から選手達が参加してくれています。

今回のキャンプ内容も、普段ではなかなか取り組まれないトレーニングになっており、全国から集まった選手達と共に上質かつ、ハイレベルなMSAトレーニングを体験していただけます😊

今年は新型コロナウィルスの影響もあり、各選手達が所属しているチームで、練習や試合を思うようにプレーが出来ずに、パフォーマンスダウンしている選手がほとんど。

しかし、「ピンチはチャンス」

今が、他の選手との差を生む絶好のチャンス‼️

今年の夏は、” 自分の力で、自分を変えよう “

下記、URLからキャンプ詳細をご確認の上、ご参加をお願いします。

■MSA通いサッカーキャンプ2020■

■MSAジュニアフィジカル強化キャンプ2020■

【新規MSAオフィシャルパートナー締結のお知らせ】

MASAKI SPORTS ACADEMY（MSA）の運営を行う株式会社MSA GLOBAL MANAGEMENTは、「一般社団法人防災・防犯自販機協会」と新規MSAオフィシャルパートナー契約を締結致しました。

地域住民が安心安全に生活する為には、地域における「防災・防犯システム」の普及が欠かせません。

全国各地で活動する自動販売機管理会社（オペレーター）と連携し、飲料自販機を活用した「防災・防犯システム」を全国に普及させることを目的に、今後はMSA自動販売機を全国各地に配置を行なっていきます。

皆様がMSA自販機にてお買い上げ頂きますと、その売り上げの一部が、日本全国のスポーツジュニア達の海外遠征費用の一部となり、ジュニアスポーツの支援活動に‼️

また、いつ起こるかわからない自然災害などに備え、MSAとしても身近な「防災・防犯システム」の普及活動、推進行い、皆様のお住まいのエリアがより安心安全な住みやすい街になる事を願い、最新の機種を様々なエリアにて配置を行い、地域貢献していきたいと思います。

スポーツをきっかけに皆様の「トータルライフサポート」を目標とするMSAに、また心強いパートナーが加わりました👍

全国各地にて、全メーカー対応のMSA自動販売機の新規設置や現在の自動販売機をより良いご契約にて切り替えなども、弊社にてお手続きを行えますので、お気軽にお問い合わせください。

今後も、一般社団法人防災・防犯自販機協会とMASAKI SPORTS ACADEMYを宜しくお願い致します。

■一般社団法人防災・防犯自販機協会■

世界で活躍するMASAKI SPORTS ACADEMYへのご支援・ご協賛等を頂けます企業様は下記窓口よりお問い合わせください。

【セレクション、その先にあるもの】

「どんな場面においても、能力を発揮し、期待通りの結果を出す」

それは、誰もが望む姿であり、各ジャンルのプロフェッショナルは、この姿を評価されていきます。

しかし、これはプロフェッショナルだけに必要な能力では無い。年齢や性別も関係無い。

それは分かっていても、
そんなに上手くはいかないのが世の常です。

ただ、、

着実に、その状態を目指し、たどり着く為の法則やパターンがあることはご存知だろうか。

大人になって、今まで普通に生活してきて、知っていそうで、実は知らなかった事が沢山ある。

難しい時代を生きる、今の子ども達の為にも、子どもの親として。また、人生の先輩として、子どもたちにどう関わり、どう声をかけていけばいいのか。

その大きなヒントをこの子ども達のセレクションが行われる前の「60分」で、紐解いていきます。

今回は、MSAのイベントにご参加されます選手の親御様、限定で専門家の講師をお招きして同セミナーを無料開催‼️‼️

子ども達が世界へ挑戦するジュニアサッカー日本代表セレクションは6月21日（日曜日）に神奈川県横浜市にて行われます。

MSAを通じて、選手だけではなく、大人も変わり、子ども達が伸び伸びとプレーを行える環境作りが、子ども達の才能を引き伸ばす1番の方法です🎉

どこにでもあるスポーツの「セレクション」

その一つ、一つが、子ども達の人生を大きく変える「セレクション」になったら良いと思いませんか？

この機会に「新たなる発見」・「新たなる学びを」‼️

ぜひ、ご参加ください。

※イベント当日に参加受付を行います。また保護者向けのセミナーですが、お子様もご参加頂けます。ご参加をご希望される方は筆記用具とお持ちのスマートフォンやタブレット（iPad等）などをお持ちでしたらご持参下さい※

主なイベント詳細は以下のURLから事前にエントリー👍🎉

️👇👇詳細はこちらからチェック👇👇

▼MSA WORLD SELECTIONはこちらから▼