【12月10日 どなたでもご参加可能な無料メンタルトレーニングを開催】

マサキスポーツアカデミーでは、12月10日（土曜日）18:00-20:00にこども達のメンタルトレーニングを無料で実施致します。

マサキスポーツアカデミー所属選手、海外留学や遠征を控えている選手はもちろん、今回は、マサキスポーツアカデミーの公式ラインお友達登録頂いている方のお子様もご参加いただけます。

メンタルトレーニングはzoomを使用して行います。

今回、プロメンタルコーチであり、東京オリンピック選手などのメンタルコーチを務める、中嶋進氏をお招きしてマサキスポーツアカデミー所属選手に向けてメンタルトレーニングを開催致します。

以下に参加方法の記載がありますので、ご確認頂きましてご参加ください。

エントリーをしていただきましたら、イベント当日に配布されますURLへお持ちのスマートフォンやタブレットから18:00になりましたらご参加をお願い致します。

また、グループでのディスカッションなどもございますので、途中参加はご遠慮頂いております。

■開催日時■

2022年12月10日（土曜日）18:00-20:00

■開催場所■

zoomにて実施

※パソコンやタブレット、スマートフォンなどを使用してご参加ください※

 

■トレーニング内容■

①メンタルトレーニングとは？
②目標設定(簡易バージョン)
③強み、課題
④パフォーマンス発揮(フロー状態とは？)
⑤フロー状態になるための自分軸とは？

※保護者様の同席の場合はお子様の横で視聴ください。また、お子様が自身の行動や考えに向き合う時間となります。あくまで主役はこども達になりますので、横からの保護者のサポートやお声がけはお控えいただき静観をお願い致します※

■メンタルトレーニング参加方法■

こちらからマサキスポーツアカデミーのオフィシャルLINEをお友達登録をお願いします。

お友達登録後、12月10日（土曜日）の12時にMSAライン登録者へ、メンタルトレーニング参加のURLをお送り致します。

そちらのURLから18時になりましたらアクセスしてメンタルトレーニングにご参加ください。またご参加の際はお子様のお名前にてご参加ください。（2回参加無料）

ご兄弟でご参加されます方は、お手数おかけいましますが、一人一台のスマートフォンやタブレットにてご参加ください。ブレイクアウトルーム（グループ分け）があり、一台ですとお一人しかご参加が出来なくなります。またスポーツジャンルは問わずご参加いただけます。

 

【講師紹介】

初めまして、スポーツメンタルトレーニングのGOLDMENTAL代表の中嶋進と申します。
私はビーチテニスというスポーツで日本代表としてプレーし、引退後はビーチテニスU14日本代表の監督等を務めさせていただきました。

しかし、初めからこのような輝かしい戦績を収めていたわけではありません。私は高校、大学、社会人とずっと硬式テニスをプレーしていましたが、練習でできているプレーが試合になると「まったく」できませんでした。

しかし、現役時代にメンタルトレーニングに出会い、そのテクニックを自分に落とし込んだところ、明らかに実力が発揮できるようになりました。

今回はそのメンタルトレーニングをマサキスポーツアカデミー所属の選手達にお伝えします。成長期に良くあります集中が上がらない、またはすぐ怒ったり、イライラしてしまいセルフコントロールが出来ない選手などは是非、聞いていただき日頃から実践していただけますと自ずと私生活からスポーツパフォーマンスが激変していくのを体験出来るかと思います。マサキスポーツアカデミーの選手達の気持ちの強化のきっかけになればと思っておりますのでぜひご参加ください。