【この春に1歩も、2歩も先へ… MSAビーチフィジカル2022受付スタート】

🎉サッカー選手以外もご参加いただけます🎉

MASAKI SPORTS ACADEMY（MSA）では、2022年3月28日（月曜日）〜30日（水曜日）にて、話題のMSAビーチフィジカルキャンプ 2022を開催 🕶⛱

こちらは3日間 の通いキャンプとなっており、マサキスポーツアカデミー の選手はもちろん、一般のお子様、またサッカー以外 の競技のお子様にもご参加頂けるトレーニングとなっております👏👏

人間の脳は全領域中、人間が使えているのは約10％と言われてます。身体の筋肉も約20%程しか運動等で使えてないとも言いわれており、その眠っている筋肉 や神経 を覚醒させる、白砂の上で行うMSAの3Dフィジカルトレーニングになります💡

縦横軸 だけでなく、ねじる、ひねる、引き上げ、斜め軸等を、様々な器具を使用し3D運動 を行い 脳× 身体 のリンク。

動きのヒントを掴むと共に、上半身と下半身 を繋ぐ腸腰筋も鍛え、サッカーに限らず様々な競技者のパフォーマンスアップを目的としたスポーツ総合型トレーニングになっています😳

各競技でのスキルアップと同時に軸のブレない、疲れにくい身体を目指そう‼️

■MSAビーチフィジカル2022 詳細はこちらから■